Rauchen?
 

Hallo zusammen! Würde gerne mal wissen wer von euch raucht und wer ein nicht raucher ist... naja ich rauche und will gerne damit aufhören, doch es klappt irgendwie nicht wirklich mit dem aufhören.

Also ich rauche nicht. Habe nie einen Grund gefunden damit anzufangen. Ich glaub es gibt hier auch niemanden, der mir einen einzigen vernünftigen Grund dafür nennen kann, mit dem Rauchen anzufangen.

Aber über das Thema könnte ich mich eh Seitenweise auslassen.

Ich rauche auch, es gibt allerdings keinen vernünftigen Grund dafür. Mir schmeckt es eben, und es gefällt mir sehr. Aufgehört habe ich auch schon ein Mal, aber es hat mir gefehlt. Ungesund ist es natürlich, aber was ist schon gesund???

Bei mir ist es ganz genauso wie bei dir ;) .. aber naja, ein laster hat jeder ...

Ich rauche nicht. Kostet zu viel Geld und macht nur krank.

Ich rauche auch nicht, sehe da keinen Sinn
verstehe auch nicht warum soviele das machen ...

Hallöchen, ich bin die neue und stell mich auch gleich mal als raucherin vor.

Aber sonst hab ich keine laster - oder doch ;) ??

rauchen is einfach dummmmmm!! ich kapier nich wie man sein geld so ausm fenster werfen kann... ich hab noch nie an einer zigarette gezogen und bin sehr stolz darauf! kill die raucher ^^ :P

Sachte, sachte ....
Leben und leben lassen !!!

ich rauche auch nich, einma isses zu teuer, ungesund und ich bin sportler :D

@ chewy

jo is klar, wollt nur mal meine meinung sehr klar und deutlich vertreten ^^ ich hab ja selbst fast nur freunde die rauchen... da kann ich auch shcon nix mehr machen...

Ich bin auch Nichtrauchen & Sportler =)

ich merks an meinem Vater: Vor ein paar Jährchen ist er mir beim Wandern vorne weg gerannt - heute bekommt er schon nach 500 m übelste Probleme^^

Natürlich rauchen auch in meiner Klasse ein paar - der Geruch finde ich einfach nur eklig. Ich bin richtiger Hardcore Rauchgegner^^ Wenn ich im Fernsehen immer sehe, wie die leute jammern, dass sie zu wenig Geld haben, aber trotzdem 5 Schachteln pro Tag runterschütten ,....


mfg

Rauchen
 

ich rauche auch nicht obwohl meine meisten freunde rauchen.

sie sagen auch wenn man aufhören will soll man einfach die zigaretten weg legen;-) anders würde es angeblich eh net gehen. ich hab aber keine ahnung helfe aber jedem gerne:-)

@Willi: Die Leute, die ich kenne, die mit dem Rauchen aufgehört haben, haben das von einem Tag auf den anderen gemacht.

Nur die meisten von denen hatten einen tieferliegenden Grund afzuhören. Nicht sowas wie: Ach ja, kostet Geld und so...
Grund 1
Ne Freundin von mir ist seit 3 Jahren auf Jobsuche. Sie ist ziemlich verzweifelt und als Nichtraucher hat man eher eine Chance genommen zu werden. Sie ist zwar immer noch arbeitslos, hatte aber seitdem sie aufgehört hat, viel mehr Einladungen zu Vorstellungsgesprächen bekommen.
Grund 2
Mein Vater hat 2-3 Schachteln am Tag geraucht. Eines Tages bekam er keine Luft mehr und musste ins Krankenhaus. Der Artzt sagte, wenn er weiterraucht, ist er in 6 Monaten tot. Er hat sofort damit aufgehört. Das war vor über 3 Jahren.
Grund 3
Eine andere Freundin wurde nacheinander von 2 Freunden verlassen, weil sie eine Raucherin war. Das tat ihr so weh, dass sie jetzt unter die Nichtraucher gegangen ist,

Ich rauche nicht, und habe auch noch nie geraucht, also nicht mal eine einzige zigarette :)
mich hat es immer aufgeregt und regt es immer noch auf das mein vater raucht...
und außerdem habe ich meiner oma versprochen nie mit dem rauchen anzufangen, und ich halte mich an meine versprechen ;)

Ich habe auch vor einem Monat versucht aufzuhören, ich habe allerdings nur 1 Woche durchgehalten. immerhin rauche ich dafür jetzt weniger... (von einer Schachtel auf 10 Zigaretten)

Ich bin jetzt 20, aber ich kam noch nie in Versuchung zu rauchen.

Meine Eltern sind beide Raucher und die dienen mir als abschreckendes Beispiel^^ Die waren zwar noch nie ernsthaft krank, aber ich finde, es sieht unästhetisch aus und riecht unangenehm... also was soll das...

Dann doch lieber en Schluck Vodka :P

Ich rauche nicht und habe nie geraucht. Lag wahrscheinlich daran, dass meine Eltern früher beide viel geraucht haben und das hat wirklich abgeschreckt (der Gestank, Raumklima etc.).

Meine Eltern haben übrigens beide gleichzeitig aufgehört. Mein Vater war 3 Monate lang nicht zu ertragen, aber dann hat es geklappt. Er hat Tabletten aus den USA genommen, die haben die Sucht unterdrückt. Damals waren sie hier nicht zu haben. Keine Ahnung ob sich das mittlerweile geändert hat (haben sehr starke Nebenwirkungen gehabt).

Ansonsten gilt: Wer aufhören will, der hört auf, wer sich das ab Tag X vornimmt, der hört nicht auf. Also z.B. "nach der Packung höre ich auf" ist grober Schwachsinn. Entweder man packt es an oder nicht.

Was sehr gut wirkt sind Alternativen beim Aufhören. D.h. die Finger beschäftigen oder den Mund. Ersteres funktioniert z.B. gut mit einem Nintendo DS und zweiteres mit Kaugummis.

ich finde andererseits, man sollte das rauchen (oder auch trinken) nicht so verteufeln.

meine philosophie ist immer noch, lebe jeden tag als wärs dein letzter (auch wenn das meistens nicht geht).
ich mein, ich kenne leute, die haben sich ihr ganzes leben lang gesund ernährt, nie geraucht und sind dann trotzdem mit 60 an krebs gestorben...

also man sollte da nicht soo ernst sein...

RE: Rauchen?
 

ich bin absolte nichtraucherin, habe aber keine Probleme mit Raucher...bin damit groß geworden, denn meine Mutter hat schon immer geraucht..ich finde passives rauchen dann aber noch schädlicher...

LG Diana

bei der sache mit dem passiv rauchen bin ich mir garnich so sicher...

wer will denn beweisen, dass es schädlich ist? und welchen forschungen kann man überhaupt trauen...

ich glaub nur der statistik, die ich selbst gefälscht habe

naja, zum Thema Passiv Rauchen gibt es viele Statistiken...ich bin mit Zigaretten Rauch groß geworden und mir geht es gut...allerdings gibt es einige leute, die Passiv rauchen, die an Lungenkrebs erkrankt sind...man kann aber nicht das eine mit dem anderen Verbinden...

LG Diana

Ich bin überzeugter nichtraucher

Sorry, nichts gegen dich oder sonst gegen Raucher, aber diese aussage nehme ich euch einfach nicht ab. Es mag sein, dass man sich an den geschmack von giftigen, verbrannten pflanzen gewöhnt, aber dass das schmecken soll nehm ich euch nie und nimmer ab.


Das ist bei mir der unterschied: Das trinken verteufle ich nicht. Wer sein Hirn zerstören will, ein benehmen an den tag legenwill, über das die anderen dann noch jahre später lachen oder einfach sonst nur keinen spaß haben können (ja, ich bin auch antialkoholiker xD - richtig ein langweiliger bin ich^^), dann bittesehr: Viel spaß.
Was mich nur am rauchen massiv stört ist, dass die anderen direkt davon betroffen sind. Schädlichkeit mal hin oder her, jedenfalls stinkt das und setzt sich in der kleidung fest. Da kann niemand was anderes sagen. Und dass das schädlich ist bin ich sowieso überzeugt.


Jedenfalls ist es ja wohl erwiesen, dass rauch insofern schädlich ist, dass schon leute an einer Rauchvergiftung gestorben sind. Ebenso ist es erwiesen, dass Nikotin Gift ist und in der Asche einer Zigarette nichtmehr enthalten ist. Wo ist es dann wohl hingegangen? Genau. In den Rauch. Und im gegensatz zum Raucher atmet der Passivraucher dieses ungefiltert ein. Falls du deine Statistik selbst fälschen willst darfst du das gern machen, es hindert dich ja keiner das selbst nachzuprüfen 8o (mann bin ich heut mal wieder fies xD)

Letztendlich ist aber der Rauch nicht das einzig schädliche...man muss auch bedenken, die Umweltverschmutzung...ob Autoabgase nicht schdlicher sind als racuhen???

LG Diana

also das halte ich jetzt wirklich für humbug...

da ensteht eine minimale umweltvermschutzung, fast nicht existent.

also dass menschen rauchen trägt mit großer sicherheit nicht zum klimawandel bei...
das sind höchstens wieder irgendwelche fragwürdigen amerikanischen forschungsergebnisse

Ich bin selbst Raucher, und zwar seit 15 Jahren. Noch, sage ich dazu - weil ich aufhören werde, wenn ich mein Wusnchgewicht von 80 erreicht habe. Das sind jetzt noch 7 kg, 19 sind schon weg ;-)

Ich hatte nämlich schon einmal aufgehört, dann aber in 4 Monaten 25 kg zugelegt, ohne was an meinen Eßgewohnheiten oder Lebensgewohnheiten zu ändern.

Seit 5 Monaten mache ich nun aktiv, regelmäßig Sport (3x die Woche) und denke, damit kann ich den Gewichtszuwachs abfangen, zumindest weitgehend. Hoffe ich mal *gg*

Was das Passivrauchen angeht:

Bei allem Verständnis, daß es lästig, eklig und gesundheitsgefährdend ist -> jemand schrieb hier, daß die Passivraucher ja ungefilterten Rauch abbekommen.

Dann sollte man aber auch bedenken, daß "Aktivraucher" nicht nur den gefilterten Rauch abkriegen und inhalieren, sondern zusätzlich auch die ungefilterte Atemluft. Der nicht gefilterte Rauch denkt sich ja nicht, "der hat jetzt schon genug inhaliert, ich schwirr mal zu den Nichtrauchern rüber" :D

Ich hab nie was anderes behauptet. ;-) Sicherlich bekommen die Raucher ebensoviel davon ab. Ich wollte nur darstellen, wieso der Rauch vom Passivrauchen noch schädlicher als der vom aktivrauchen ist (der Raucher raucht ja im prinzip auch passiv, solange er nicht zieht :D)

Ich sage mal rauchen ist genauso schädlich, wie wenn ich draussen irgendwo spazieren laufe... denn in der heutigen zeit gibt es ja nirgends reine Luft mehr...

LG Diana

Vermutlich sind unsere Blähungen schlimmer. :P

Dann hast Du einen einfachen Fehler begangen. Es ist bewiesen, dass Raucher weniger Essen, weil sie die Langeweile-Pausen statt mit Essen mit der Zigarette verbringen.

Weiterhin, das ist aber unbewiesen, soll Rauchen den Stoffwechsel anregen. Manche behaupten daher so wie Du, dass sie gleich viel essen, aber trotzdem zunehmen. Stimmt es also wie Du es sagst, regt das Rauchen tatsächlich den Stoffwechsel an. Das heißt aber dann ganz einfach: Du isst zuviel. Du versorgst Deinen Körper mit mehr Energie als er verbrauchen kann.

Wobei ich aber immer noch glaube, dass die ehemalige Zigarette eher mal mit einer Süßigkeit kompensiert wird und daher die Gewichtszunahme resultiert. Insbesondere der bekannte Heißhunger als Suchtstiller beim Aufhören ist ja auch bekannt.

Gruß

aber das habe ich jetzt schon oft gehört von leuten die aufgehört haben.die haben alle zugenommen...deshalb hören viele nicht auf...Ich sage, man soll sich ein Hobby suchen, das man gar nicht ans rauchen denkt..

LG Diana

das ist auch die Begründung meiner Mutter, nicht aufzuhören.

Ich finde aber, es ist besser ein paar Kg zuzunehmen, als sich selbst in diesem Maße durchs Rauchen zu schaden. Da sollte Eitelkeit dann zurückstehen.

Wie wärs eigentlich mit etwas Sport und Fitness?

Die beste Alternative um nicht zu zunehmen und trotzdem so viel essen können, wie man möchte.

Tja, das ist auch nicht so einfach...ich mache Sport und bewege mich viel, aber nehme zu..naja, ich rauche aber nicht...

LG Diana

Wie gesagt liegt das nur am Energiehaushalt.

Ich empfehle pauschal schon mal kleinere Teller. Das beste Mittel, um weniger zu essen (ist wissenschaftlich nachgewiesen). Hunger ist reine Kopfsache und wenn man den Teller leer hat, ist man in der Regel auch satt.

Ansonsten sollte man einfach versuchen weniger zu essen. Einfach mal gezielt irgendwas auf dem Teller lassen oder eben keine Süßigkeiten etc.

Ich rauche nicht, denn das Geld, das man dafür ausgeben muss ist mir einfach viel zu schade. Dann kann ich das Geld ja auch gleich verbrennen. Außerdem ist rauchen ja nicht so gesund, von daher lasse ich es lieber sein.

So seh ich das auch. Erstens bin ich zu geizig um mir da jeden Tag für
5€ ne Schachtel kippen zu holen, weil ich das Geld woanders dringender
benötige. Zweitens hab ich gar keine Lust zu rauchen, weil das abslut
nicht schmeckt.
In meinem Bekanntenkreis hab ich auch Nichtraucher
und Raucher. Ich kenn auch welche, die es geschafft haben aufzuhören.
Genauso kenn ich welche, die aufhören wollten, es aber nicht geschafft
haben... ich glaube da ist jeder anders.

Bei mir ist es zwar nur die Mutter, aber trotzdem abschreckend genug ;)
Also ich rauche nicht, habe auch kein Interesse daran, selbst auf Partys unter hohem Alkpegel lehne ich jede Zigarette ab..

Bin von Prinzip aus gegen Raucher!